地震安全行动手册：拯救生命的重要步骤

2023 9月06 天

1.如果你在震中附近

1-1 冷静行事

　地震发生时，请保持冷静。小心不要惊慌并大惊小怪地走动。

1-2 出去

　迅速离开大楼非常重要。建筑物内部更安全，因为存在诸如窗户玻璃和家具倒塌等危险。

1-3 移动到空旷的地方

离开建筑物后，尽可能移动到空旷的地方。远离可能倒塌的物体，例如建筑物、高层建筑、电线杆和广告牌。

1-4 远离电线杆、树木等。

　在震中附近，电线杆和树木等高大物体可能会倒塌。远离这些危险区域并转移到更安全的区域。

1-5 确保道路安全

　如果您在震中周围的道路上，请下车或骑自行车前往人行道或其他安全区域。

远离建筑物的墙壁和窗户，以保护自己免受坠落物体的伤害。

1-6 谨防从悬崖、斜坡上坠落

　当地震发生时，悬崖和斜坡有因地面晃动而倒塌的危险。如果您靠近悬崖或斜坡，请转移到更安全的位置。

1-7 地震对策

　在防震准备中，采取防震措施也很重要。纲吉地震对策是加固房屋和建筑物，使其在地震发生时不会倒塌或倒塌。咨询专家并采取适当的防震措施。

2. 当你在室内时

2-1 沉着冷静地行事

地震发生时，要保持冷静，沉着应对。保持冷静而不惊慌很重要。

2-2 躲在桌子底下保护头部

快速爬到坚固的家具下面以保护您的头部。适合保护头部的地方，例如书桌或桌子下面。

潜水时用双手保护头部并蹲下，可以减少头部的直接撞击。

2-3 远离墙壁和窗户

在室内，地震可能会破坏墙壁和窗户，释放出危险的碎片。因此，远离墙壁和窗户，转移到更安全的地方。

2-4远离家具和家电

家具和家用电器可能会因地震摇晃而倒塌或倒塌。保持安全距离并远离这些物体。

2-5 使用楼梯代替电梯

电梯可能会停止运行，或者您可能会被困在地震中，因此请使用楼梯转移到安全的地方。但是，即使在楼梯上，也要注意晃动，同时移动。

2-6 房间内走动时的注意事项

移动时要小心，因为有翻倒或跌倒的风险。靠在墙上或迈出稳定的步伐。

如果您靠近门，请等待震动停止后再开门。如果开门时出现晃动，门可能会打开，您可能会摔倒。

2-7 地震结束后也要小心

即使地震结束后，也有可能发生余震，所以要小心。即使震动平息后，也要注意建筑物和周围环境的危险情况并采取相应行动。

3. 如果您在户外驾驶

3-1 将车停在安全的地方

当地震发生时，将车停在尽可能安全的地方。远离有坠落物体危险的区域，例如建筑物、高架道路和电线杆。

如果路上停车困难，优先考虑尽快转移到安全地点。

3-2 远离建筑物和高大物体

下车后，远离建筑物和高大物体。保持安全距离很重要，因为地震晃动可能导致物体坠落。

3-3 注意路面的凹陷和坑

地震会导致路面凹陷和坑洼。开车时要注意路况，转移到安全的地方。

3-4 高速公路应对措施

如果在高速公路上发生地震，请尽快减速并停在安全的地方。小心与其他车辆相撞，例如突然变道和突然制动。

3-5 离开车辆时的注意事项

下车时，请小心行事，同时检查车辆周围的危险情况。移动时要小心坠落物、倒塌物和地面裂缝，并选择安全路线。

3-6 地震结束后仍要小心

即使地震平息后，也有可能发生余震，所以要小心。待地震平息后，检查道路和桥梁的安全后再继续。

4. 地震发生后的应对措施

4-1 确认安全

检查您自己和您的乘客是否受伤和安全。如有必要，我们会提供急救，如需要联系救护车或救援队，我们会及时通知您。

4-2 确认建筑物的安全性

如果您在建筑物内，请检查周围危险物和建筑物的状况。如果有倒塌的墙壁、天花板、破碎的玻璃等，请远离或疏散到安全的地方。

4-3 电力、燃气、供水的确认与暂停

停止使用电力、燃气和供水，因为地震可能会导致这些问题。检查是否存在气体泄漏或断线等危险，如有必要，请联系专家。

4-4 转移至避难场所

如果建筑物处于危险状态或可能发生余震，请转移到安全的避难场所。疏散地点将根据当地疏散预案和当地指示转移到指定区域。

4-5 收集信息并确认指令

通过手机、收音机等通讯手段获取地震信息、避难指示等最新信息。我们将按照当地政府和相关组织的指示并采取适当行动。

4-6 与周围人的合作

我们可能会与邻居和路人合作，寻求您可能需要的任何帮助或帮助。伸出援手帮助那些最需要帮助的人，例如老年人和身体脆弱的人。

4-7 地震灾害对策包的利用

地震工具包包括应急食品、饮用水、寒冷天气装备和手电筒等必需品。使用必要的用品并做好自我准备。

5. 安全通讯方式

5-1 手机

手机是灾难发生时的重要通讯手段。最好尽可能多充电，并准备好备用电源，例如备用电池或手机充电器。

如果网络拥塞，使用比数据通信更简单的通信方法是有效的，例如短消息服务（ SMS ）或电子邮件。

5-2 广播

在发生灾难时，广播可以成为宝贵的信息来源。通过准备AM/FM广播、防灾广播，可以接收灾害信息、避难劝告等最新信息。

应急收音机还可以通过曲柄或太阳能电池板充电。

5-3 互联网接入点

发生灾难时，您可以使用互联网接入点接收信息。寻找可以使用无线LAN 的地方，例如公共场所、疏散中心以及地方政府提供的设施。

5-4 Handy Talk（收发器）

Handytalk 是一种用于短距离通信的无线设备。发生灾难时，它可以作为短距离通信的手段。用它与您的家人和邻居保持联系。

5-5 SNS和基于互联网的消息应用程序

基于互联网的消息应用程序和社交网络服务 ( SNS ) 可用于在发生灾难时与家人和朋友保持联系。

只要有互联网连接就可以使用Facebook 、 LINE等，因此对于共享重要信息和确认安全非常有用。

概括

给手机充电并准备备用电池或手机充电器。
准备好收音机，以便接收灾害信息和避难建议等最新信息。
搜索可以使用 Internet 接入点的位置并收集信息。
使用手持通话器和无线电确保短距离通信的安全。
使用社交媒体和基于互联网的消息应用程序与家人和朋友保持联系。

避难场所信息

根据当地疏散计划和当地政府的指示，收集疏散地点和疏散路线的信息。这使您能够获得疏散指示和有关周围环境的信息，并采取适当的行动。

确保紧急联系人的安全

如果发生灾难，提前掌握紧急联系人名单非常重要。记录重要的联系信息，包括家庭成员、亲戚、朋友、邻居、地方当局和救援组织的联系信息。

使用防灾应用程序

智能手机上有防灾应用程序，可提供地震信息、疏散地图、紧急联系人等。提前安装这些应用程序，以便您在发生灾难时可以获取有用的信息。

选择网络通讯

发生灾害时，适当选择Wi-Fi 、移动数据通信等可用的网络通信。如果通信情况拥堵，切换到发送和接收短信或电子邮件是有效的，这比数据通信更简单。

与他人共享信息

发生灾难时，与周围的人分享信息并互相支持非常重要。我们将与邻居和当地社区合作，通过我们的沟通方式提供信息和支持。

通过使用这些方法，您可以在发生灾难时确保通信手段、共享重要信息并确认安全。优先考虑准备和冷静判断，并适当使用安全的通信方式，以确保您自己和周围人的安全。

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